פילאטיס ב'- א'+ד'

שלוחה	יום ושעות החוג	מורה/מדריך
עופרים	ראשון 21:00 - 20:00
עופרים	רביעי 21:00 - 20:00

לחץ להרשמה

אימונים המשלבים תרגילי כוח,גמישות וסיבולת שריר . המשפרים טווחי תנועה ושיווי משקל ומסייעים ליציבה נכונה ובריאה .