אירועים
חוגים
-
התעמלות נשים - התעמלות 08:00-09:00
בהדרכת רותי לירן. התעמלות מותאמת לגיל השלישי, יעילה לחיזוק הגוף והשרירים, יציבה ושמירה על אורך חיים ...
להתעמלות נשים - התעמלות 08:00-09:00 -
התעמלות נשים - התעמלות 09:00-10:00
בהדרכת רותי לירן. התעמלות מותאמת לגיל השלישי, יעילה לחיזוק הגוף והשרירים, יציבה ושמירה על אורך חיים ...
להתעמלות נשים - התעמלות 09:00-10:00 -
התעמלות נשים - התעמלות 10:00-11:00
בהדרכת רותי לירן. התעמלות מותאמת לגיל השלישי, יעילה לחיזוק הגוף והשרירים, יציבה ושמירה על אורך חיים ...
להתעמלות נשים - התעמלות 10:00-11:00 -
פלדנקרייז - פלדנקרייז עופרים
בהדרכת סוניה ורפמן שיעורי תנועה ע"פ שיטת פלדנקרייז המטרה לחצור מודעות לגוף, לשפר יציבה שיווי משקל ...
לפלדנקרייז - פלדנקרייז עופרים -
ציור - ציור מבוגרים
בהדרכת לאה עתיר. החוג מלמד ומפתח מיומנויות וטכניקות ברישום ובציור, פיתוח אישי בהכנת פרויקטים שיוצגו ...
לציור - ציור מבוגרים -
קורס תנ"ך חב"ד - קורס תנ"ך חב"ד
קורס תנ"ך בשיתוף הרב פיני נלמד על פרשות שונות
לקורס תנ"ך חב"ד - קורס תנ"ך חב"ד -
קפוארה - קפוארה מבוגרים
בהדרכת אנדרה גובנה. תורת לחימה ברזילאית המשלבת ארובטיקה שירה ותנועה. במהלך השנה יתקיים אירוע הענקת ...
לקפוארה - קפוארה מבוגרים -
פלדנקרייז - פלדנקרייז
בהדרכת סוניה ורפמן שיעורי תנועה ע"פ שיטת פלדנקרייז המטרה לחצור מודעות לגוף, לשפר יציבה שיווי משקל ...
לפלדנקרייז - פלדנקרייז -
יוגה - יוגה-נאות אפק
היוגה תורמת לשיפור הגמישות וחיזוק השרירים , בונה קשר גוף ונפש, מורידה את מפלס הלחץ, מגבירה את הריכוז ...
ליוגה - יוגה-נאות אפק -
אנגלית - אנגלית למבוגרים
בואו ללמוד אנגלית באווירה תומכת, חווייתית ומעודדת למידה ! 220 ₪ לחודש כולל דפי לימוד. יום ד' במרכז הקהילתי ...
לאנגלית - אנגלית למבוגרים -
צ'י קונג - קונג פו/טאי צ'י
קונג פו שאולין צפוני/דרומי הנתיב האבוד של בודהה זה הוא כוח מתפרץ קונג פו זו מיומנות נרכשת. העומק של ...
לצ'י קונג - קונג פו/טאי צ'י -
אמא ספורטיבית - אמא ספורטיבית- דו שב
?אמא ספורטיבית חוג לנשים בהדרכת אווה לוין. החוג יקנה לך בטחון עצמי, יחטב ויחזק את השרירים ובנוסף יעניק ...
לאמא ספורטיבית - אמא ספורטיבית- דו שב -
אמא ספורטיבית - אמא ספורטיבית-פעם בש
?אמא ספורטיבית חוג לנשים בהדרכת אווה לוין. החוג יקנה לך בטחון עצמי, יחטב ויחזק את השרירים ובנוסף יעניק ...
לאמא ספורטיבית - אמא ספורטיבית-פעם בש -
-
קבוצת ריצה - קבוצת ריצה
בואו לעשות את זה נכון! רשת המתנ"סים מציגה קבוצת ריצה חדשה בהדרכת מאמן הכושר והבריאות - אופיר אסף. קבוצת ...
לקבוצת ריצה - קבוצת ריצה -
-
-
קרב מגע - נשים חד שבועי
קרב מגע היא שיטת לחימה ישראלית מתחום השיטות המבוססות מציאות ("לחימת רחוב"), ששמה דגש בלימוד ופיתוח ...
לקרב מגע - נשים חד שבועי