התעמלות נשים - התעמלות 08:00-09:00

בהדרכת רותי לירן. התעמלות מותאמת לגיל השלישי, יעילה לחיזוק הגוף והשרירים, יציבה ושמירה על אורך חיים ...

להתעמלות נשים - התעמלות 08:00-09:00

התעמלות נשים - התעמלות 09:00-10:00

בהדרכת רותי לירן. התעמלות מותאמת לגיל השלישי, יעילה לחיזוק הגוף והשרירים, יציבה ושמירה על אורך חיים ...

להתעמלות נשים - התעמלות 09:00-10:00

התעמלות נשים - התעמלות 10:00-11:00

בהדרכת רותי לירן. התעמלות מותאמת לגיל השלישי, יעילה לחיזוק הגוף והשרירים, יציבה ושמירה על אורך חיים ...

להתעמלות נשים - התעמלות 10:00-11:00

פלדנקרייז - פלדנקרייז עופרים

בהדרכת סוניה ורפמן שיעורי תנועה ע"פ שיטת פלדנקרייז המטרה לחצור מודעות לגוף, לשפר יציבה שיווי משקל ...

לפלדנקרייז - פלדנקרייז עופרים

ציור - ציור מבוגרים

בהדרכת לאה עתיר. החוג מלמד ומפתח מיומנויות וטכניקות ברישום ובציור, פיתוח אישי בהכנת פרויקטים שיוצגו ...

לציור - ציור מבוגרים

קורס תנ"ך חב"ד - קורס תנ"ך חב"ד

קורס תנ"ך בשיתוף הרב פיני נלמד על פרשות שונות

לקורס תנ"ך חב"ד - קורס תנ"ך חב"ד

קפוארה - קפוארה מבוגרים

בהדרכת אנדרה גובנה. תורת לחימה ברזילאית המשלבת ארובטיקה שירה ותנועה. במהלך השנה יתקיים אירוע הענקת ...

לקפוארה - קפוארה מבוגרים

פלדנקרייז - פלדנקרייז

בהדרכת סוניה ורפמן שיעורי תנועה ע"פ שיטת פלדנקרייז המטרה לחצור מודעות לגוף, לשפר יציבה שיווי משקל ...

לפלדנקרייז - פלדנקרייז

יוגה - יוגה-נאות אפק

היוגה תורמת לשיפור הגמישות וחיזוק השרירים , בונה קשר גוף ונפש, מורידה את מפלס הלחץ, מגבירה את הריכוז ...

ליוגה - יוגה-נאות אפק

אנגלית - אנגלית למבוגרים

בואו ללמוד אנגלית באווירה תומכת, חווייתית ומעודדת למידה ! 220 ₪ לחודש כולל דפי לימוד. יום ד' במרכז הקהילתי ...

לאנגלית - אנגלית למבוגרים

צ'י קונג - קונג פו/טאי צ'י

קונג פו שאולין צפוני/דרומי הנתיב האבוד של בודהה זה הוא כוח מתפרץ קונג פו זו מיומנות נרכשת. העומק של ...

לצ'י קונג - קונג פו/טאי צ'י

אמא ספורטיבית - אמא ספורטיבית- דו שב

?אמא ספורטיבית חוג לנשים בהדרכת אווה לוין. החוג יקנה לך בטחון עצמי, יחטב ויחזק את השרירים ובנוסף יעניק ...

לאמא ספורטיבית - אמא ספורטיבית- דו שב

אמא ספורטיבית - אמא ספורטיבית-פעם בש

?אמא ספורטיבית חוג לנשים בהדרכת אווה לוין. החוג יקנה לך בטחון עצמי, יחטב ויחזק את השרירים ובנוסף יעניק ...

לאמא ספורטיבית - אמא ספורטיבית-פעם בש

ל

קבוצת ריצה - קבוצת ריצה

בואו לעשות את זה נכון! רשת המתנ"סים מציגה קבוצת ריצה חדשה בהדרכת מאמן הכושר והבריאות - אופיר אסף. קבוצת ...

לקבוצת ריצה - קבוצת ריצה

ריקודי עם - ריקודי עם מתחילים

קבוצה חדשה בהדרכת דודו ספיר

לריקודי עם - ריקודי עם מתחילים

ריקודי עם - ריקודי עם מתקדמים

קבוצה חדשה בהדרכת דודו ספיר

לריקודי עם - ריקודי עם מתקדמים

קרב מגע - נשים חד שבועי

קרב מגע היא שיטת לחימה ישראלית מתחום השיטות המבוססות מציאות ("לחימת רחוב"), ששמה דגש בלימוד ופיתוח ...

לקרב מגע - נשים חד שבועי