פילאטיס - פילאטיס לגיל השלישי

שלוחה יום ושעות החוג מורה/מדריך
עופרים ראשון 10:45 - 10:00
עופרים חמישי 10:45 - 10:00
אימונים המשלבים תרגילי כוח, גמישות, סיבולת שריר, המשפרים טווחי תנועה ושיווי משקל ומסייעים ליציבה נכונה ובריאה.

מעוניין לקבל מידע נוסף על פילאטיס - פילאטיס לגיל השלישי

whatsapp